OSTEOPATHE NANTERRE

images-colonne.jpgimages.jpgAnne LARCHEVEQUE
Ostéopathe D.O.
26 rue de Zilina
92 000 NANTERRE


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Consultations sur rendez-vous
01 46 95 06 36

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CURSUS PERSONNEL

Formation au CEESO (Centre Européen d'Enseignement Supérieur d'Ostéopathie)
6 années d'études après le baccalauréat général
Titulaire du diplôme d'Ostéopathe D.O
Formation à l'Université de Versailles Saint-Quentin-en-Yvelines
Titulaire du diplôme Inter-Universitaire d'Anatomie Appliquée à l'Examen Clinique et l'Imagerie Médicale
Dimanche 23 septembre 2007

COMMENT SE DEROULE UNE CONSULTATION CHEZ L'OSTEOPATHE?/ Ostéopathe Nanterre


Dans un premier temps l'ostéopathe demande à son patient pourquoi il vient le consulter et va lui demander des precisions. Il va ensuite prendre connaisssance de ses antécédents médicaux, chirurgicaux, traumatiques, gynécologiques et familliaux.

Puis le patient se met en sous vétements et l'otéopathe pratique des tests ostéopathiques afin de retrouver des pertes de mobilité. Le plus délicat pour l'ostéopathe est de retrouver la dysfonction primaire qui entraîne ou maintient toutes les autres dysfonctions. 
L'ostéopathe se sert beaucoup de l'observation, et peut regarder son patient debout avant de le faire s'assoir ou s'allonger sur la table.

La troisième partie de la séance est le traitement ostéopathique. Après avoir mis en évidence les pertes de mobilité, l'ostéopathe va les corriger. Il utilise différentes techniques. Elles peuvent être ostéo-articulaires, musculaires, cranio-sacrées, viscérales, et fasciales.

Très souvent, l'ostéopathe en fin de consultation donne des conseils pour prévenir la récidive du symptôme.
par AnneLarchevêque publié dans : GENERALITES SUR L'OSTEOPATHIE
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Lundi 6 août 2007

POURQUOI AVEZ-VOUS MAL AU DOS ?/ Ostéopathe Nanterre

images-maux-de-dos.jpgLES ORIGINES DES MAUX DE DOS:

Ils peuvent  manifester  une atteinte organique (comme un ulcère gastrique, un problème de foie ou de coeur...), mais la plupart du temps, ils sont d'origines fonctionnelles. C'est-à-dire qu'ils peuvent être la conséquence d'un étirement ligamentaire au niveau vertébrale, d'un spasme musculaire réflexe des muscles paravertébraux, de problèmes intestinaux, de traumatismes physiques répétitifs, ou de surpoids.

Le spasme musculaire
Il arrive que les muscles paravertébraux (le long de la colonne vertébrale) se contractent afin de protéger une région du dos.
La plupart du temps, ce spasme protége une articulation spécifique du dos qui a subi un étirement ligamentaire. C'est ce spasme qui entraîne la sensation douloureuse. Cette contracture limite également certains mouvements au niveau de la colonne vertébrale.

Les problèmes intestinaux
Les intestins s'attachent par l'intermédiaire de ligaments et des mesos au niveau de la colonne vertèbrale. C'est la raison pour laquelle une souffrance intestinale (constipation, diarrhée, colopathie) peut être à l'origine de douleurs au niveau du dos. On parle de rapports mécaniques directs.

La surcharge pondérale
Chaque individu a un dos construit avec les mêmes matériaux, qu'il soit maigre ou gros.
C'est pourquoi un surpoids entraîne plus de contraintes sur chaque vertèbre et disque intervertèbral. Chaque kilo superflu (même s'il devient de plus en plus difficile à perdre avec l'âge) comprime et déshydrate le disque intervertébral, rendant ainsi la colonne vertébrale de plus en plus fragile. Une bonne nutrition et une perte de l'excès pondéral sont donc des facteurs importants dans la prévention des problèmes de dos. L'ostéopathe libère la colonne vertébrale de toutes ces contraintes de pression. Cependant, pour une prise en charge complète, le patient doit perdre du poids et reprendre une activité physique adaptée.

La mauvaise posture
Une mauvaise posture fait travailler certains muscles plus que d'autres et provoque ainsi des raideurs et tensions articulaires qui peuvent, au fil du temps entraîner des douleurs au niveau du dos. Une mauvaise posture est provoquée par de mauvaises habitudes en s'asseyant (position avachie), par des chaises ou lits inconfortables ainsi que par un environnement non-ergonomique (à la maison, dans la voiture ou au travail). Les mauvaises habitudes bien souvent, débutent à l'école lorsque les enfants portent des cartables trop lourds et sont assis sur des sièges mal conçus. L'ostéopathe donne des conseils adaptés à ses patients, et libère les pertes de mobilité et tensions liées à ces mauvaises postures afin de prévenir la récidive des symptômes douloureux.
Par exemple, les personnes continuent à plier leur dos au lieu de plier leurs genoux lorsqu'il s'agit de se baisser ou de soulever un poids. L'ostéopathe explique la bonne mécanique corporelle, c'est-à-dire comment se pencher, comment se lever, et comment porter un objet lourd.

La sédentarité
Le manque d'exercice physique est dû à notre mode de vie sédentaire. Nous regardons les sports mais nous n'en faisons plus beaucoup. Afin de réduire les risques pour notre dos, il est important de garder des articulations souples, et des muscles abdominaux, dorsaux, et fessiers en bonne forme. Ceci demande un exercice physique régulier. Il faut cependant se méfier, car certains exercices ne sont pas adaptés. C'est pourquoi votre thérapeute sera à même de vous conseiller des exercices adaptés à votre profil.

Le stress psychologique
Le stress, la tension nerveuse et l'anxiété augmentent les contractions musculaires du corps. Ceci est particulièrement vrai pour la région lombaire ainsi que celle du cou. Ceci explique pourquoi les douleurs de dos sont plus fréquentes lors de périodes de stress professionnel, familial,... Vous en avez "plein le dos". Le stress en lui même ne provoque pas la douleur vertébrale, mais révèle une condition pré-existante. L'ostéopathe travaille surtout sur les conditions pré-existantes.

La dysfonction articulaire
Une perte de mobilité au niveau d'une articulation vertébrale peut se manifester par des douleurs. La perte de mobilité est toujours compensée par une zone qui va devoir se mobiliser deux fois plus. Cette zone compensatrice est souvent la zone douloureuse. Mais la dysfonction articulaire en elle-même peut aussi être symptomatique.

Des mauvais gestes répétés
Certains gestes répétés pendant des années provoquent des douleurs par usure des différentes structures de la colonne, comme par exemple, l'ouvrier maniant le marteau piqueur, le camionneur passant des heures sur les routes accidentées ou la ménagère pliée en deux sur son aspirateur.
par AnneLarchevêque publié dans : GENERALITES SUR L'OSTEOPATHIE
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Samedi 14 juillet 2007

LA DYSFONCTION SOMATIQUE QU'EST-CE-QUE C'EST ?/ Ostéopathe Nanterre

facettes.jpgLa dysfonction somatique ou dysfonction ostéopathique est souvant définit comme une perte de mobilité, et surtout au niveau de l'entité vertèbrale. Ces pertes de mobilités peuvent entrainer des adaptations fonctionnelles locales et à distances qui peuvent être :
 - une douleur du muscle
 - des changements de la texture du muscle, du tissu conjonctif et de la peau.
 - des modifications du positionnement des vertèbres. Il n'y pas de luxation. Nous parlons de micro-déplacements que l'ostéopathe est capable d'évaluer, et de corriger.
- des changements de l'activité du système nerveux autonome (SNA) et somatique avec des répercutions sur la fonction viscèrale et autres fonctions anatomiques. 
 


par AnneLarchevêque publié dans : GENERALITES SUR L'OSTEOPATHIE
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Samedi 14 juillet 2007

PRINCIPES EN OSTEOPATHIE/ Ostéopathe Nanterre

L'un des concepts les plus important  en ostéopathie, et que la structure gouverne la foncion, et inversement. Par exemple, si la structure du genou est altérée, la fonctionnalité de ce genou le sera aussi. La stucture d'un genou peut être altérée par un phènomène arthrosique, et en conséquence, entrainer une mauvaise fonctionnalité de celui-ci.

Considérons la région de la cage thoracique:
Elle comprends différents organes: les poumons, le coeur, l'oesophage thoracique, la trachée. Si la colonne vertèbrale dorsale présente des dysfonctions somatiques, il y aura des conséquences sur le bon fonctionnement de ces organes qui sont en rapport directe avec la colonne vertébrale dorsale. Ici nous parlons de rapports mécaniques. Mais il existe également un système neurologique complexe qui permet d'expliquer ces conséquences.

Par exemple, la région dorsale moyenne est le siège de centres nerveux qui innervent l'estomac. Il n'est pas rare de retrouver des dysfonctions somatiques dans cette région, chez des patients qui présentent des troubles fonctionnels de l'estomac (lourdeurs après les repas, éructations post-prandiales, reflux). On appelle cela le reflexe somato-viscérale. L'inverse est possible, c'est un dire qu'une altération de la fonction de l'estomac peut avoir des conséquences sur le rachis dorsal moyen, et entrainer des symptômes douloureux au niveau du dos. On appelle cela le réflexe viscèro-somatique.
 
par AnneLarchevêque publié dans : GENERALITES SUR L'OSTEOPATHIE
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Lundi 9 juillet 2007

LE ROLE PREVENTIF DE L'OSTEOPATHE/ Ostéopathe Nanterre

images-ergonomie.jpgL'ostéopathie est une thérapie préventive et curative.

 Dans la philosophie de l'ostéopathie, l'ostéopathie est avant tout une thérapie préventive.
 Dans la pratique quotidienne, elle est à la fois une thérapie curative et préventive, puisque les patients consultent un ostéopathe quand ils manifestent une douleur.

 Elle reste cependant préventive, car l'ostéopathe et le patient sont chargés de prévenir la récidive du symptôme. Cette prévention est rendue possible par le traitement ostéopathique lui même, mais aussi grâce aux différents conseils donnés aux patients.
 Tout au long de la consultation, l'ostéopathe se renseigne sur le mode de vie de son patient, sur ses habitudes et attitudes au travail et à la maison, afin de comprendre les mécanismes qui a pu entrainer ses douleurs. Les renseignements donnés par le patient permettrons à l'ostéopathe de donner des conseils adaptés.

  Par exemple les utilisateurs d'ordinateurs risquent de manifester certains symptômes plus que d'autres. L'ostéopathe est à même de donner des conseils adaptés pour optimiser l'ergonomie au travail, et prévenir la récidive de leurs symptômes.
 Il sera de même pour une ménagère qui travaille sur un plan de travail trop bas, ou d'un écolier qui porte un cartable trop lourd.

 Certains auteurs pensent que l'ostéopathie pourrait prévenir les atteintes telle que l'arthrose. L'excès de pression sur une région du genou pourrait être liée à un déreglement mécanique de la jambe, et pourrait sur un moyen ou long terme favoriser l'apparition de l'arthrose. L'ostéopathe courrige ces déreglements mécaniques.
par AnneLarchevêque publié dans : GENERALITES SUR L'OSTEOPATHIE
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Lundi 9 juillet 2007

FORMATION DE L'OSTEOPATHE EXCLUSIF/ Ostéopathe Nanterre

L'ostéopathe exclusif fait 5 à 6 années d'études à temps plein en France ou en Europe.
Il apprend tout au long de son cursus, l'anatomie, la physiologie, la sémiologie, l'imagerie médicale, la philosophie de l'ostéopathie ainsi que ses différentes approches (musculo-squelettique, viscérale, et cranio-sacrée).
 Pendant 2 ans, il pratique l'ostéopathie au sein de la clinique de son établissement, afin d'acquérir l'expérience nécessaire que demande une thérapie de première intension. Lors de la consultation, il pose un diagnostic ostéopathique, à l'inverse du diagnostic médical que pose un médecin. Avant de poser ce diagnostic, il interroge son patient afin d'effectuer un diagnostic différentiel. Ce dernier lui permet de réorienter son patient auprès de son médecin traitant si nécessaire, pour faire pratiquer des examens complémentaires par exemple.
par AnneLarchevêque publié dans : GENERALITES SUR L'OSTEOPATHIE
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Lundi 9 juillet 2007

L'OSTEOPATHIE COMMENT CA MARCHE ?/ Ostéopathe Nanterre

L'ostéopathe réalise des tests ostéopathiques pendant la consultation,
afin de comprendre le mécanisme lésionnel qui a entrainé le symptôme du patient.
Il peut retrouver lors de ses tests des dysfonctions caractèrisées par des
 pertes de mobilités articulaires et intestinales, ainsi que des contractions musculaires.
 Ces dysfonctions peuvent être à distance du symptôme du patient mais le provoquer.
 L'ostéopathe, par des techniques manuelles, est chargé de redonner de la mobilité
 aux régions du corps qui en ont perdu, afin de permettre au patient de s'adapter
 à nouveau aux contraintes du quotidien. Il peut si necessaire, donner des conseils
 adaptés afin de prévenir la récidive du symptôme.
par AnneLarchevêque publié dans : GENERALITES SUR L'OSTEOPATHIE
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Dimanche 8 juillet 2007

QU'EST-CE-QUE L'OSTEOPATHIE PEUT SOIGNER ?/ Ostéopathe Nanterre

L'ostéopathe soigne les troubles fonctionnels qui peuvent se manifester par :

 Des maux de dos:
 - Les cervicalgies
- Les dorsalgies
- Les lombalgies
- Les lumbagos
- Les lombo-sciatiques
- Les sciatalgies

Les douleurs articulaires:

- Hanche
- Genou
- Cheville
- Epaule
- Coude
- Poignet
- Arthrose

Et bien d'autres problèmes:

- Certaines névralgies-cervico-brachiales
- Certains canals carpiens
- Certaines céphalées
- Les migraines (ophtalmiques par exemple)
- Asthme (prise en charge puridisciplinaire)
- Depression (prise en charge pluridisciplinaire)

Chez le nourrisson :

- Les plagiocéphalies
- Les reflux gastriques
- Les désordres digestifs
- Les asymétries du visages
- Les pleures fréquentes
- Les troubles du sommeil
- Les difficultés à prendre le sein pendant la tété

Chez la femme enceinte:

- Les sensations d'oppression
- Les reflux gastriques
- Les maux de dos (lombalgie, dorsalgie; cervicalgie)
- Les jambes lourdes
- Les nausées
- Les vomissements
- Céphalées
- Les pubalgies
- Les saccralgies
- Les coxalgies
par AnneLarchevêque publié dans : GENERALITES SUR L'OSTEOPATHIE
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